今日の選択レクのひとつはパターゴルフでした(^ω^)

ゴルフは80代でもできるスポーツだそうです✨

下半身の筋肉をバランスよく鍛えられたり、スイングでひねる腰をもとに戻す筋力を鍛えられると嬉しい効果があります😃👍

集中されています(。-`ω-)キラーン✨

真剣な眼差しがかっこいい！！

むりのない範囲で軽い運動をして、身体を動かしましょうね😊✨

こちらでは押し花をつくっています🌼♪

グッドプレイスの玄関にあるお花さんに活躍してもらいましたよ😉🎵

パンジーとビオラを、次回制作するオシャレなしおりに使おうと思います☆

次回もオシャレな作品になる予感～( *´艸｀)💗