以前から「こけそうになった。」「つまずいた。」「座りそこねた。」などのお声がありました・・・(*´ω｀)

なので！

在宅生活維持のため、いつまでもグッドプレイスに歩いて来ていただけるように☆

下肢筋力低下予防の運動はじめてみました☆

この日は4名様が希望して下さり、運動をがんばっておられましたよ(^^)/

廊下の手すりを活用して☆いっちに！いっちに！

しっかり足が上がってますよ！

運動後は「足の動きが軽い！このまま走れそうやわ！」とのお声も♪

片足立ち、バランス、日常動作に一番多い立ったり、座ったり！などなど☆

日々の積み重ねで、いつまでも自分の足で歩けますように☆

がんばるぞー(^o^)丿✨