この日は選択のレクの最後に棒を使ってリズムを養う練習をしました🎵

リズム感を養うことには多くの素晴らしい効果があります☆

音楽の楽しみが増す、運動の質が向上する♪

また、リラックスやストレス軽減にも役立ちます。音楽を聴いたり、音楽に合わせて体を動かすことで、心地よい気分になります。

リズム感を鍛えることは、脳の活性化にもつながります。リズムを感じるために脳が複雑な計算を行い、認知機能が向上します。

リズム感を養うことは、音楽だけでなく日常生活全般にプラスの影響をもたらすようです(^o^)丿

ということでしっかり両手に棒をもってスタートです🤗！

タン、タン、タン、タタタン♪

うーん！これがなかなか難しい😹

がんばってー！( ^)o(^ )🔥

「がんばるよー！！」

フロアには軽快なリズムが鳴り響いていて聴いてる方はなんだか楽しい気分になっちゃいました(＾ω＾)

皆さま最後まであきらめずにご参加してくださいましたよ😊✨

おつかれさまでした☆